Золотистий ізюм (родзинки) — це висушені ягоди світлих сортів винограду, які цінуються за солодкий смак з легкою кислинкою, ніжну текстуру та високий вміст корисних речовин.
Корисні властивості та склад
Золотистий ізюм зберігає до 70–80% вітамінів та 100% мікроелементів свіжого винограду
Вміст: Високий рівень цукрів (фруктоза, глюкоза), клітковини, вітамінів групи B.
Харчова цінність: Приблизно 300ккал на 100 г продукту.
· Підтримка серця та судин: Завдяки високому вмісту калію допомагає регулювати артеріальний тиск і підтримувати роботу серця.
· Травлення: Містить харчові волокна, які стимулюють перистальтику кишківника та допомагають при закрепах.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.